ヨガでつなごう♪
　　　　　『ココロ』と『カラダ』

スケジュール

Schedule
2024/4
月火水木金土日
12★三和パーク10:00～

✕		3●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		45●みちぎんﾄﾞﾘｰﾑｽﾀｼﾞｱﾑ10:00～★大野市民センター1３:３0～6■RAB学苑
10:30～		7
8★三和パーク10:00～9●荒川市民センター19:00～10●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		11■RAB学苑
19:45～		12●みちぎんﾄﾞﾘｰﾑｽﾀｼﾞｱﾑ10:00～1314
1516★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		17●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		1819●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター1３:３0～		20■RAB学苑
10:30～		21
22◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～23★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		24●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～(担当N）		25■RAB学苑
19:45～		26●スポーツ会館10:00～2728
2930✕
2024/5
月火水木金土日
1●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		2345
67★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		8●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		9■RAB学苑
19:45～		10●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター1３:３0～		1112
13★三和パーク10:00～14●荒川市民センター19:00～15●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～(担当N）		1617●スポーツ会館10:00～18■RAB学苑
10:30～		19★RAB学苑/講座11:00～
2021★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		22●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		23■RAB学苑
19:45～		24●スポーツ会館10:00～
★荒川市民センター/講座19:00～		2526
27◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～28★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		29✕3031●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター1３:３0～
2024/6
月火水木金土日
1■RAB学苑
10:30～		2
34★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		5●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		67●スポーツ会館10:00～89
10★三和パーク10:00～11●荒川市民センター19:00～12●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		13■RAB学苑
19:45～		14●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター1３:３0～		15■RAB学苑
10:30～		16
1718★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		19●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～(担当N）		2021●スポーツ会館10:00～2223
24◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～25✕26★三和パーク10:00～
●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		27■RAB学苑
19:45～		28✕
★大野市民センター1３:３0～★荒川市民センター/講座19:00～		29■RAB学苑
10:30～		30
2024/7
月火水木金土日
12★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		3●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		45●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター1３:３0～		6■RAB学苑
10:30～		7
8★三和パーク10:00～9●荒川市民センター19:00～10●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		11■RAB学苑
19:45～		12●スポーツ会館10:00～1314※朝ヨガ7：00～アスパムの丘
1516★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		17●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		1819●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター1３:３0～		20■RAB学苑
10:30～		21
22◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～23★三和パーク→※都合によりお休み※
●荒川市民センター19:00～		24●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～（担当N）		25■RAB学苑
19:45～		26●スポーツ会館10:00～
★荒川市民センター/講座19:00～		2728※朝ヨガ7：00～合浦公園浜辺
(雨天中止）
2930✕31✕
2024/8
月火水木金土日
12✕3■RAB学苑
10:30～		4
56★三和パーク10:00～●荒川市民センター19:00～
7●古川市民センター13:30～
✕		8■RAB学苑
19:45～		9●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター15:15～(※時間変更になりました）		1011
1213✕14✕15✕16✕1718
1920★三和パーク10:00～●荒川市民センター19:00～
21●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		22■RAB学苑
19:45～		23●スポーツ会館10:00～

2425
26◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～27★三和パーク10:00～
●荒川市民センター19:00～		28●古川市民センター13:30～
●古川市民センター19:00～		2930●スポーツ会館10:00～
★大野市民センター15:15～		31■RAB学苑
10:30～
2024/9
月火水木金土日
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
2024/10
月火水木金土日
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～293031
2024/11
月火水木金土日
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～2627282930
2024/12
月火水木金土日
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～242526272829
3031
2025/1
月火水木金土日
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～28293031
2025/2
月火水木金土日
12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
2025/3
月火水木金土日
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24◆おひさまｸﾘﾆｯｸ９:45～252627282930
31