お休みのお知らせ(2023年）
みちぎんドリームスタジアム●10月27日～都合によりお休み
●11月１７日～都合によりお休み
♪自然とつながるヨガ②
7月のアスパムの朝ヨガにつづき、
8月は合浦公園の浜辺で波の音をBGMに…
早起きして是非お越しください(⌒∇⌒)
● R5年 ７月２９(土）●合浦公園海辺（駐車場を海へまっすぐ）
●7時スタート（約30分）
●雨天中止（延期）●会員限定・参加無料●バスタオル・ヨガマット（必要に応じてビニールシートなど）●飲み物●暑さ・寒さ・紫外線対策
♪自然と つながるヨガ①
● R5年 ７月２９(土）●アスパム駐車場東側の丘の上●7時スタート（約30分）●雨天中止（延期）●会員限定・参加無料●バスタオル・ヨガマット（必要に応じてビニールシートなど）●飲み物●暑さ・寒さ・紫外線対策
【リフレッシュヨガ＆キッズクッキング】※今回は中止になりました※またのご利用お待ちしております。
↓今回は残念ながら中止になりました。またの機会にご参加お待ちしています。
2022年の母の日は、お子さまに手作り料理をおねだり。その間にお母さんはヨガでリフレッシュ！
まだ定員に空きがあります。荒川市民センター（℡ 0177392343）へお電話で申し込んでください。
おまたせしました♪
★ 3月～ヨガ再開します ★コロナ禍で休止になっていた・古川市民センター・荒川市民センター・みちぎんドリームスタジアムのヨガを再開します。日程はスケジュールを確認するか、お問合せください。まだまだ、注意は必要ですが、感染予防対策をして、ヨガで笑顔で免疫力アップ！目指しましょう！！ R4/３/１
春ももうすぐ！だぴょん！
雪も落ち着いたような今日この頃、卒業式のシーズンですね。早くコロナ禍を卒業したいものですね。
お休みのお知らせ
～R4・１・２２現在～コロナウィルス感染拡大に伴い、県・市の施設が2月末までお休みになりました。3月の再開は状況によりますが、みなさん、できる予防対策をしてまたお会いできる日まで、これまでやったことを思い出して、お家で簡単なヨガしてくださいネ。★開催可能な会場もあります。【スケジュール】をご確認ください。 感染対策をとって行っています。↓３つ下のお知らせにも載せています。
R４年もよろしくお願いします♪
コロナウィルス対策をしながらのマスクヨガも慣れてきました。こんな時こそヨガで免疫力アップ！！豪雪による日々の雪かきでお疲れと思います。ヨガでリフレッシュしていただきたいものの、道路状況が悪かったり悪天候の場合は無理せず、参加の際はどうぞ気を付けてお越しください。みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。 R４／１／１６
いろんなものに気をつけましょう！！
新型コロナウィルス禍でも、地震や水害、台風など自然災害は容赦なくやってきます。
現在はとても大きな台風が…。
まずは、自助！できる備え（水、食料、ライト、電池など）を今一度しましょう！
事前に対策をとっておき、なにもなかったらそれでよいことです。メディアで災害勧告などがあれば、ヨガしたくても「大人の判断」で自主的にお休みしてくださいね。連絡は基本不要です。大きな災害がある昨今、私からも緊急にお休み連絡することもあります。このＨＰでもお知らせします。お気軽に問い合わせもしてください。
R４ 気軽にヨガしてみませんか！？
～コロナウィルス対策をしつつ、ヨガで免疫力アップ～初めてでも、体が硬くても大丈夫！ゆる～く、心地よく、ヨガしましょ！
2月は ①②③④⑤ お休みです…(T▽T）＊マスク着用・換気・消毒・間隔とって・検温・名簿作成＊
各自で感染対策し、体調不良の際はお休みしましょう。コロナウィルス状況・都合により変更になる場合があります。ご了承ください。
①荒川市民センター（３月８日、15日、22日、29日） １９:００～（９０分）②みちぎんドリームスタジアム（３月４日、11日、18日、25日） １０:００～（９０分）③古川市民センター【昼】（３月２日、９日、16日、23日、30日） １３:３０～（８０分）
④古川市民センター【夜】（３月２日、９日、16日、23日）
１９:００～（９０分）⑤久須志福祉館（３月12日、26日） １０:００～（９０分）⑥内科おひさまクリニック（３月28日） ９:４５～（６０分）⑦三和パーク（１月26日・2月３日、22日・3月９日・23日・4月13日・27日） １０:３０～（６０分）⑧RAB学苑【夜】（1月27日、2月３日・24日・3月10日、24日） １９:４５～（６０分）⑨RAB学苑【午前】（1月29日・2月5日、19日、3月５日・１９日） １０:３０～（６０分） R４/１/25 現在
海辺でヨガしましょう♪
～潮騒をききながら、砂の感触も心地よく～
♪波・風・光…自然がBGM♪
～自然とつながるヨガ～
(合浦公園海辺など）
予約制(60分）日時要相談 プライベートレッスン受付中 バスタオル・飲物持参、雨天中止、 日焼・温度調節対策してください。
お知らせ①
ママヨガしま～す ※ ただいま休止中です～ただいま休止中です～
荒川市民センター １F和室 参加費 1回/５００円
１０:３０～（６０分）
※お子様連れOK！近くで遊んでいる子どもたちを見守りながら、ママはヨガでリフレッシュ！ お子さんのご機嫌に合わせてのんびりと。だんだん慣れてくれますよ。
参加希望の方は連絡ください。 上記にご理解いただける大人の方のみでの参加もOKです。 かわいいお子様のいる空間でヨガしませんか？ (会場は10時～12時までお借りしています。余裕をもって気をつけてお越しください）※ボランティアスタッフ募集中※
～ママたちにヨガでリフレッシュしてもらうため、子どもたちを見守ってくれる ボランティアのご協力をお願いします～R3／１／23
お知らせ②
～森林浴ヨガの休止～森林浴ヨガ×浅虫温泉は、
今年度は新型コロナウィルス感染防止のため中止となりました😢
来年お会いできることを楽しみにしています。
