ヨガでつなごう♪
     『ココロ』と『カラダ』

朝ヨガ㏌夜越山

~親子で防災キャンプ(青森青年会議所)~

親子で防災を学ぶキャンプに呼ばれラジオ体操の代わりに、参加者の皆様と『朝ヨガ』してきました。
雨模様でしたが現地頭上は晴れ、広い空と緑の山々、きりっとした朝の空気に包まれてのヨガ。
夜越山に来たのは何年ぶり!?高原の朝はとても清々しく、「来れてよかった…❤」
ブルーシートのテント作りはみんなの力作、親子で防災を学びながらのキャンプだったとのこと。次回は、キャンプにも参加したいです!
呼んでくださってありがとうございました。

♪ヨガ㏌親子で防災キャンプ♪
♪テントはブルーシートとロープとポールで作った力作♪
♪空と緑と高原の風とヨガ♪
♪おなかは、ぐーぐー、ペコペコで~す♪
♪みんなで作ったカレーライスとサラダ♪
♪ツナ缶でオイルランプ♪
2019/8/25